Systemisch werk
Tijdens Systemisch werk gaan we uit van het principe dat we als individu onderdeel zijn van een groter geheel, oftewel een systeem. Alles en iedereen heeft een plek. Verstrikkingen ontstaan doordat iemand op de plek van een ander staat (bijvoorbeeld: het kind neemt de rol van de afwezige ouder aan).
Het eerste systeem waarin we terecht komen in het leven, is het gezin van herkomst. Later komen we in systemen als liefdesrelaties, vriendengroepen, collega’s en de maatschappij waar we in leven. Zo zijn er ook meerdere kanten in jezelf te ontdekken, die je samen kunt zien als een systeem.
Systemisch werk is energetisch werk. Het spreekt de intuïtie aan en laat het onderbewuste spreken. Dit maakt het mogelijk om te ervaren wat er onder water speelt aan (relationele) thema’s. Ook biedt het de kans om opnieuw ordening aan te brengen.
Ik werk 1 op 1 en met behulp van grondankers of met een tafelopstelling. Grondankers zijn bijvoorbeeld A4-tjes waar je namen of thema’s op hebt geschreven, die je vervolgens op gevoel op de grond neerlegt. Bij een tafelopstelling maken we gebruiken van pionnetjes, waarbij elke kleur een persoon of thema representeert.
Als we buiten in de natuur een opstelling doen, dan maken we gebruik van wat we in de omgeving vinden. Dit kunnen stenen, takken, bladeren, bomen of allerlei andere dingen zijn, die een persoon of thema representeren.
TOEPASSINGEN
- Besef van eigen plek in de wereld
- Acceptatie van wat er is (inclusief het ‘gedoe’)
- Jezelf begrijpen op een dieper niveau
- Balans in geven en nemen
- Dragen van de eigen verantwoordelijkheid
- Groei in vriendschappen en liefdesrelaties
- Grenzen leren voelen en aangeven
Wil jij een sessie boeken?